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Còmo evitar que la verdura se arrugue

De Recetas y Cocina Còmo evitar que la verdura se arrugue

Cuando hacemos verduras y hortalizas en un medio de cocción húmedo, posteriormente es fácil que se apaguen y se arruguen, su aspecto es menos apetecible aunque en muchos casos se considera algo normal. La cocina y los gustos culinarios han cambiado, se ha pasado de comer la verdura blanda y pasada, más »

Evitar las grasas en la dieta beneficia la salud

Discover The Secrets Evitar las grasas en la dieta beneficia la salud

Recuerde que el exceso de sustancias grasas, cualesquiera que sean, es un hecho potencialmente nocivo, ya que contribuyen a subir el colesterol. En primer lugar, es conveniente prescindir de las carnes de mayor contenido graso, como lasde cerdo, cordero y preferir las carnes de vacuno y de ave.En c... más »

El aumento de peso en el embarazo

Discover The Secrets El aumento de peso en el embarazo

El aumento de peso al final del embarazo debe ser entre 8 y 12 kilogramos, aproximadamente. No sólo es importante el incremento total sino también la composición del mismo. Veamos cómo se integra el aumento de peso de una gestante que registra una variación total de 12,5 kilogramos:Feto 3.300 gPl más »

Las causas de la caspa en el cabello

Discover The Secrets Las causas de la caspa en el cabello

Si notás que tu pelo está opaco y sin vida, sentís picazón en el cuero cabelludo o dejaste de usar ropa oscura para que nadie vea que tenés caspa, entonces vas a necesitar de un cuidado específico que te ayude a terminar con este problema tan indeseable y antiestético.¿Sabés en realidad qué e más »

Discover The Secrets La embarazada debe comer doble?

No. Definitiva y absolutamente no.Durante el embarazo, por efecto de las hormonas placentarias, hay una tendencia a transformar los alimentos que se ingieren en masa corporal (tejido graso). Por eso, aun comiendo lo mismo de siempre, la embarazada engorda.Para estar bien alimentada tanto ella como e... más »

Recetas en Casa Recetas de Cocina: APRENDAMOS SOBRE EL ACEITE DE OLIVA

Grasa monoinsaturada cuyo componente fundamental es un ácido graso, el oleico. Es el único aceite que puede consumirse recién extraído, virgen, sin refinado ni procesado industrial, por lo que conserva todos sus nutrientes. PROPIEDADES: * Aumenta el colesterol bueno y contribuye a evitar enfermed más »

Por Recetas en Casa, el 09-09-08, en , .

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