lo que calma es el gritoIndignación. Qué sentimiento extraño. Dan ganas de patear paredes, romper vidrios, tirar un vaso contra el piso, hacerlo añicos, descargar la ira. Conozco una persona que literalmente se quebró la muñeca cuando de tanta rabia le pegó una piña a la pared del cuarto. No he llegado a tanto. Per más »
Enfermeros del MACIEL retiran colchones de las camas libres...Como medida gremial, los enfermeros del Maciel resolvieron retirar los colchones de las camas que vayan quedando libres en las salas de internación. La acción complicó la atención en la emergencia, que se saturó. Hubo que derivar ingresos.La medida de los enfermeros hizo saturar la atención en la más »
Ricky Martin, La estrella pop fue recibida ayer por MujicaGritos histéricos en la Torre Ejecutiva. El cantante puertorriqueño Ricky Martin se reunió ayer con José Mujica para impulsar su fundación en contra de la explotación infantil. Y alborotó la jornada de las funcionarias de Presidencia. A una de las ascensoristas de la Torre Ejecutiva le temblab más »
Aratirí: En septiembre comienzan los envíos a seguro de desempleoAratirí enlentecerá las perforaciones en Cerro Chato y enviará un contingente de trabajadores al seguro de paro después del 15 de septiembre. La minera ya prescindió de los servicios de varias empresas tercerizadas. A las 14 horas de ayer, el gerente general de Aratirí, el ingeniero Fernando Pu más »
Uruguayos en Nueva York denuncian represión policialLos festejos por la coronación de Uruguay en la Copa América también se vivieron en Queens, Nueva York. Pero la camada de uruguayos que salió a celebrar a las calles de la ciudad norteamericana sufrió momentos de tensión y agresión con la policía local.Desde Queens, la uruguaya Nancy Sasia comu más »
Tabárez será embajador de la UNESCOEl presidente José Mujica recibió este mediodía a integrantes del equipo celeste que conquistó la Copa América, al entrenador Oscar Washington Tabárez y a su cuerpo técnico.El encuentro se llevó a cabo en el piso 11 de la Torre Ejecutiva.Los futbolistas, encabezados por el capitán Diego Lugano más »
Cuanta música podemos hacer, con lo que nos queda......Visitando los blogs amigos, he encontrado una estupenda publicación de Ana Belén en su blog: Música en el alma.El 18 de Noviembre de 1995, el violinista Itzhak Perlman, subió al escenario para dar un concierto en el salón Avery Fisher del "Lincoln Center" en la ciudad de Nueva York. Si usted más »
Cómo fortalecer el abdomen y tenerlo planoPara tener un abdomen plano, una talla fina y flexibilidad de movimiento, es necesario que los músculos de la zona abdominal se trabajen con frecuencia.Más allá de la apariencia, los abdominales y los órganos internos deben mantener su posición correcta, esto estimula los movimientos intestinales más »
David Hasselholff, no puede superar su adicción al alcoholPor séptima vez en los últimos años, David Hasselhoff, el actor de El auto fantástico y Baywatch debió ser hospitalizado por su adicción al alcohol. Su hija lo encontró inconsciente en el piso.Ayer, fue encontrado por su hija inconsciente en el suelo de su casa de California. Rápidamente, la jo más »
BMW X1El BMW X1 es un todoterreno ligero de menor tamaño que el X3. Estará a la venta después del verano, con versiones con tracción total o trasera. El X1 es un todoterreno que está orientado fundamentalmente a un uso por carretera. Mide 4,45 m de longitud, es decir, es sólo 12 cm más c más »
Ejercicios para aliviar pies cansadosCon estos ejercicios podrá prevenir y aliviar las molestias más comunes de los pies. Al principio, pueden resultarle difíciles, especialmente si usted no está acostumbrado a usar los músculos de los dedos.Preste atención a todas las indicaciones y repita 10 veces cada uno de los ejercicios.?Para más »
Ejercicio para marcar abdominales con pesasPosición inicial: Recuéstese boca arriba con las piernas flexionadas en ángulo de cuarenta y cinco grados. Apoye los pies en el suelo e inmovilícelos de alguna manera, por ejemplo haciendo que alguien los mantenga contra el piso.Ejercicio: Tome una pesa en cada mano y coloque los brazos cruzados s más »
La piel: alerta sobre el VIHEl Congreso Nacional de Dermatología y Venereología podría ser ayuda para frenar el sida, según lo plantea Jorge del Romero, perteneciente a Plataforma VIH España. Más de un tercio del porcentaje de personas que finalmente se enteran que tienen sida, nunca sospecharon estar infectadas por el viru más »
Ejercicio de respiración: problemas circulatoriosRespire profundamente siete veces. Párese con las piernas separadas el ancho de los hombros y póngase en puntas de pie, inhalando. Exhale cuando los talones tocan el piso. Repita eL ejercicio diez veces.Luego trote en el lugar contando hasta veinte. Finalice con una respiración profunda para relaja más »
Tras seis años, Ricardo Arjona ya está divorciadoCuando hace dos semanas una revista de espectáculos publicó fotos personales del guatemalteco Ricardo Arjona ?cuando éste vacacionaba con sus dos hijos y su nueva novia por un safari en África? se desató el rumor de que el cantante festejaba que, después de un largo proceso legal de 6 años, "por más »
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![Hasta el piso - Krayw Jie & Dj Al-x [Sa records] 2011](http://i.ytimg.com/vi/XlgpIiqBx7U/default.jpg)
![PISO 21 - Correr el Riesgo [Vídeo Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/KtPn4cOjEfU/default.jpg)
